瑞典科学家发现男性入睡难易患老年痴呆症|LD体育官网入口

美国“心理科学中心”网站报导，瑞典乌普萨拉大学睡眠中研究专家克里斯蒂安·本尼迪克特博士找到：有的男性患上症的风险较高。研究人员对1000多名年龄在50岁左右的男性展开了长约40年的追踪调查，结果显示：男性睡眠中质量与患风险不存在着相关性。和不不存在睡眠中障碍的男性比起，睡眠中艰难的男性患上老年痴呆症的风险高达了1.5倍，晚年有睡眠中障碍的人，后果更加相当严重。

这项公开发表在《阿尔茨海默氏病与老年痴呆症期刊》上的研究成果指出：较好睡眠中有益男性大脑身体健康。提升晚年阶段的睡眠中质量，能减少人们患老年痴呆症的风险。

因此，专家特别强调：随着年龄的快速增长，维持身体健康大脑越发最重要，老年人不应多运动，通过较好的生活方式和睡眠中习惯来维持身体健康。

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